Gezer 2018 Eğitim Programı “Stres ve Öfke Yönetimi” Eğitimiyle Devam Ediyoruz…

Gezer A.Ş,  2018 Eğitim Programı kapsamında belirlenen Sorumlu-Yönetici grubuna yönelik “Stres ve Öfke Yönetimi” Eğitimi 31 Mart 2018 tarihinde Gezer İstanbul-Fabrika Eğitim Salonunda gerçekleşmiştir.

Eğitimde;
• Stres
• Stresin Türleri
• Hafif Stres
• Stresle İlgili Yapılan Bazı Tanımlar
• Stres kavramının özellikleri
• Stresin Belirtileri
• Fiziksel Belirtiler
• Olay- Yorum- Sonuç
• Stresle Başa Çıkmada Örgütsel Yöntemler
• Çözüm Odaklı Felsefe
• Önce Güçlenelim

gibi konular işlenmiştir.

Eğitimde amaçlanan katılımcıların strese girdiği durumları ve beraberinde ortaya çıkan öfkeyi tanıyarak bu durumun üstesinde gelebilmeyi öğretmektir. Böylece katılımcılar günlük hayatında ya da iş hayatında karşılarına çıkabilecek stres durumlarını kontrol altına alabilme yeteneklerini kazanmış olacaklar.